那天，阳光正好，微风不燥。我约了几个好友，一同前往浦东茶场，体验一场别开生面的桑拿品茶之旅。说实话，我对桑拿并没有太多期待，但品茶，那可是我的至爱。
茶场位于浦东的一片绿意盎然之中，四周环抱着翠绿的茶园，仿佛一幅美丽的山水画。我们沿着蜿蜒的小路走进茶场，空气中弥漫着淡淡的茶香，让人瞬间放松下来。
“哇，这里的桑拿房好有特色啊！”好友小丽惊叹道。我顺着她的目光望去，只见桑拿房的设计别具匠心，古色古香，仿佛穿越到了古代的茶馆。
我们换上舒适的浴袍，踏入了桑拿房。一股热浪迎面扑来，让人瞬间感到全身都暖洋洋的。桑拿师傅热情地介绍道：“这里的桑拿房采用天然石头加热，不仅能驱寒去湿，还能促进血液循环，对身体健康大有裨益。”
桑拿过程中，我们一边享受着热气蒸腾的舒适，一边品尝着各种茶叶。绿茶、红茶、乌龙茶……每一种茶都有其独特的风味。我忍不住感叹：“这茶香真是沁人心脾啊！”
“是啊，这可是正宗的绿茶，喝上一口，仿佛置身于绿色的茶园之中。”小丽接口道。
桑拿结束后，我们来到品茶区。这里的茶艺师手法娴熟，泡茶的过程如行云流水，让人赏心悦目。我们一边品茶，一边闲聊，享受着这份宁静与惬意。
“你知道吗，这里的茶叶可是有着悠久的历史呢！”茶艺师微笑着说道，“早在唐朝时期，这里的茶叶就声名远扬了。”
“哇，原来如此！”我惊讶地问道，“那这里的茶叶有什么特点呢？”
“这里的茶叶品种繁多，口感醇厚，回味悠长。”茶艺师自豪地说，“而且，这里的茶叶还含有丰富的茶多酚，具有很好的抗氧化作用。”
品茶过程中，我不禁想起了那句经典台词：“人生如茶，须品其香，方可知其味。”是啊，人生就像这杯茶，需要细细品味，才能领悟其中的真谛。
这次浦东茶场的桑拿品茶之旅，让我深刻体会到了双重养生的乐趣。既有桑拿的驱寒去湿，又有茶叶的养生保健。真是乐逍遥啊！你有没有想过，去体验一场这样的养生之旅呢？